ころちゃんブログ（手描きイラスト＆雑文）

犬の散歩時間を30分早めたところ、朝の時間がゆっくり取れるようになった。

それで、今朝は、はりきって、庭木の手入れや雑草取りにはげむ。
蚊がまだ出ない今のうちにある程度やっておくと楽になる。

その後、家族が仕事に出る前に、今度はこれまた久方ぶりに冷蔵庫の掃除をする。

よくもまぁ、これで食中毒にならなかったなぁと・・・。ま、詳細は濁すとして。

ちょうどゴミの日だったので、申しわけないながら、食べられないものはゴミとして出した。

綺麗に中を拭いてすっきり、さっぱり。愛用のカップの茶渋も落として・・・というところまでやったら、むむ？腰に違和感。

そう、あの、ぎっくり腰ちょっと手前みたいな感じ。
ちょっとはりきりすぎた模様。

手前で止めるべく、今日の家仕事は終了。

休んでいた、腹筋＆背筋の筋トレも、また開始せねばならないなぁ。
多分私の場合は背筋が弱いんだよね。

ほんと、無理は禁物。