ころちゃんブログ（手描きイラスト＆雑文）

年末年始は結構暴飲暴食してしまったのだが、先週の日曜日に家族と外出しようとして、ずぼんをはいたら、ウエストが締まらない。 

まさか、嘘だろうと思って、結構真剣に取り組んだのだがだめで、仕方なく、別のゆるいウエストのずぼんをはいて外出。 

ずぼんが入らないなんて、ここ数年ないことだったので非常にショック。

その後、ダイエットというよりも、まぁ普通の食生活に戻り、風邪をひいていたせいもあり、アルコールも控えたところ、体重が、１．５キロ減った。 

そして、今日、くだんのずぼんに再挑戦してみたところ、重ね着をかなりしていたものの、ちゃーんとウエスト締まりました。あーよかった。 

体重1.5キロ減ったとはいえ、まだ体重は高め安定なので、もうしばらく、間食を控え、正しい食生活を送らねばと心しているところ。 

でも、食後のみかんやチョコはついつい、つまんじゃうけどね。