ころちゃんブログ（手描きイラスト＆雑文）

　エアロビクスの前に腕のセルフマッサージをしていたところ、腕の日焼けに気付いてしまった。

　ここ数年来、気になっていた顔のしみは、近頃店頭でよく見かける肝斑（かんぱん）ってやつではないかと気付き、サプリメントを１ヶ月限定で服用している。

　こころなしか、薄くなった気がする。
頬骨にかけて左右対称に浮き出ていたもので、スキーによる日焼けが原因だと思う。

　首は、散歩のときにタオルを巻いたり、外出の時には日傘をさしたりして対処。
顔の日焼けはもってのほかで、犬の散歩時も、かならずキャップで日よけを作っている。
腕は、UVの日焼け止めを塗っていたのだが、汗などで流れてしまったのかも。

　腕の右左を比べてみると、やはり右腕の方が黒いので、運転による日焼けというのも、まんざら馬鹿に出来ない感じである。

　知り合いは、運転時にアームカバーをしていて、私も真似してやってみたのだが、手袋は習慣化しているが、アームカバーはついつい忘れてしまいがち。

　とりあえず、美白乳液の安いやつを腕用に購入。
子供の日焼けはつやつやと美しいが、年を経るごとに、綺麗な日焼けとはいかず、しみになって残ってしまうのが、痛々しい。

　もともと色が白い傾向にある私は、やはり紫外線の害に合いやすいタイプなんだろう。
今からでも遅くない。
腕の日焼けにも気をつけながら、過ごしていかねば･･･。

　毛が沢山あって、日焼けとは無縁の犬は、うらやましい限り。
まぁ、犬は肉球やけどが心配だし暑さに弱いから、アスファルトの道では、とてもじゃないけど、人間みたいに日中は出歩けないけどね。