首こり頭痛? ― 2013/06/02 21:26

最近、めったなことで頭痛はないのだが、犬の競技会に出た翌日は、結構な頻度で強い頭痛になる。
疲れもあるのだろうが、首周辺がやたら凝っている感じがある。
ストレッチもするが、治らないので、かっこん湯を白湯で飲む。
それでもだめなら少し横になって休む。
そんなことをしながら、なんとか運転して出かけるうちに治った。
頭痛薬も再度飲んだものの、気づいたら…痛くなくなっていた、という感じ。
犬の競技会との関連は不明ながら、おそらく極度の緊張感というのもあるのかもしれない。それで首肩周辺に力が知らず知らずに入るのか。
大会では、大きなフィールドの中で、犬と私だけ。あとは、大会のジャッジをする人はいるけれど。
いい恰好しようという気持ちは既にないし、犬が暴走したからといって、恥ずかしいという気持ちは以前ほどはないのだけれど、やっぱり普段の生活にない緊張感なんだろうな。
この頭痛が翌日になくなれば、私も大会に慣れたと言えるようになるのだろうか。
月末にある大会の翌日に、頭痛がありませんように。
これから1か月、また色々試行錯誤の練習と犬との関係強化に努めよう。今回は、大会直前に犬を預けて旅行に出たのが良くなかった気もする。
犬はともかく、私自身が今まで苦心して積み上げてきたものを信じられなくなり、不安な気持ちが芽生えてきたのだ。
その気持ちが犬に伝わったのかもなー。
今月は犬と離れる予定はないので、その点は安心だけど。
やはり、結局はメンタル面ってことなのかも。
疲れもあるのだろうが、首周辺がやたら凝っている感じがある。
ストレッチもするが、治らないので、かっこん湯を白湯で飲む。
それでもだめなら少し横になって休む。
そんなことをしながら、なんとか運転して出かけるうちに治った。
頭痛薬も再度飲んだものの、気づいたら…痛くなくなっていた、という感じ。
犬の競技会との関連は不明ながら、おそらく極度の緊張感というのもあるのかもしれない。それで首肩周辺に力が知らず知らずに入るのか。
大会では、大きなフィールドの中で、犬と私だけ。あとは、大会のジャッジをする人はいるけれど。
いい恰好しようという気持ちは既にないし、犬が暴走したからといって、恥ずかしいという気持ちは以前ほどはないのだけれど、やっぱり普段の生活にない緊張感なんだろうな。
この頭痛が翌日になくなれば、私も大会に慣れたと言えるようになるのだろうか。
月末にある大会の翌日に、頭痛がありませんように。
これから1か月、また色々試行錯誤の練習と犬との関係強化に努めよう。今回は、大会直前に犬を預けて旅行に出たのが良くなかった気もする。
犬はともかく、私自身が今まで苦心して積み上げてきたものを信じられなくなり、不安な気持ちが芽生えてきたのだ。
その気持ちが犬に伝わったのかもなー。
今月は犬と離れる予定はないので、その点は安心だけど。
やはり、結局はメンタル面ってことなのかも。