11月から週一で通っていた歯医者の治療がようやく終わった。
右の奥がしみるので行ったのだが、結局は電動歯ブラシの使い方が良くなかったそうだ。
歯医者によると、ただ、当てるだけでよくて、それだけならば、強すぎることはないらしい。でもついつい手を余計に動かしてしまうので、強すぎてしまうんだそうだ。
歯間ブラシやデンタルフロスも合わせて使用しているので、幸い虫歯はなかった。
いつもは、「じゃ、半年後に来てください」と言われるのだが、今回は、「3ヵ月後に」と言われた。
じょうぶな歯で元気に暮らすのは健康の秘訣だと思うので、また3ヵ月後に通うつもり。