健診結果 ― 2011/06/02 18:15
健診結果が郵送されてきた。
昨年、指摘されていた高血圧も今年はセーフ。その他、オプションで受けた婦人科関係もクリアーだった。
そうそう、腹囲は、昨年より減ってはいたけれど、わずか1センチ程度の減だった。体重が少しだけ増えていたのだから、それで1センチ減ったってことは一応腹筋の成果はあったのか…。
なかなか思うようには減らないもんだ。
年齢的にも、体重が増えたりする中で、なんとか健康に保っていられるのは、犬の散歩のおかげだよね。
これからも毎日ずっと一緒に歩いて健康になろうね！
