健診結果2011/06/02 18:15


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健診結果

 健診結果が郵送されてきた。

 昨年、指摘されていた高血圧も今年はセーフ。その他、オプションで受けた婦人科関係もクリアーだった。

 そうそう、腹囲は、昨年より減ってはいたけれど、わずか1センチ程度の減だった。体重が少しだけ増えていたのだから、それで1センチ減ったってことは一応腹筋の成果はあったのか…。

 なかなか思うようには減らないもんだ。
年齢的にも、体重が増えたりする中で、なんとか健康に保っていられるのは、犬の散歩のおかげだよね。

 これからも毎日ずっと一緒に歩いて健康になろうね!