ころちゃんブログ（手描きイラスト＆雑文）

今年最後に買った、運動の道具はヨガボール。名前は色々あるみたい。

やわらかくて、ストローみたいなので空気を入れる。
私はマットピラティスで、仰向けになり、肩甲骨の下に入れて使うのに買ったので、結構へこませて使用。

なかなか気持ちよく良かった。
膨らませると、筋トレなんかにも使えるそう。

今年は1月末から、通っていたクラスをやめて、オンライのzoomでやる運動プログラムに切り替えて、本当にいろんなレッスンに参加した。

とても楽しかったし、そのレッスンに出るために、結構時間の使い方を工夫するようになった。

1年継続するのが運動は大変だと講師の先生がおっしゃっていたけれど、もうすぐ一年になる。

最近驚いたのは、通っていたクラスが年末で終了となったらしいこと。
私も30年くらいずっと通ってお世話になっていた先生。

あのまま通っていたら、次どうしようと路頭に迷うところだった。次の運動の教室を見つけていてやっていて本当に良かったなぁと思う。去年の今頃はまだやめるなんで思ってもいなかったし。

ほんと、人生分からないものだ。
いつも心のどこかであのクラスのみんなが運動している姿を思い描いていたのだけれど、それはもうなくなってしまったんだな。

ちょっと寂しさも残る結末。帰るところはもうなくなった・・・みたいな感じ。

そんなこんなの一年間。今年の私の漢字は、「動」かな。