手足の冷え2013/01/09 23:19

手足の冷え
朝夕、本当に冷える。

特に朝は寒い中、犬の散歩に行って、御弁当を作ったり、洗濯物を干していると、手足がかじかんでくる。

何故か片手だけ、氷のように冷たくなることがある。
新聞を読むのに、床に片手をついていたり、そういうちょっとした理由だが、結構驚く。

それに比べると足は、決まって両足の先っぽが冷たくなるなぁ。
湯たんぽが欠かせない。

イラストはイメージで水色に描いたけれど、実際は赤い。
足先なんかは、血行が悪いのか、赤いまだらになってしまっていたりして、いつしもやけになってもおかしくない感じ。

しもやけは、痛かゆい。
数年前のスキーでなったきり、ここ数年はご無沙汰だが。
ならないように、予防せねば。

でも、気づくと、冷たいんだよなぁ。