魚がメイン2012/05/02 18:54

魚がメイン
最近、冷凍した干物をいただき、夕飯時に重宝している。

その干物をはじめとして、ふと気づけば、最近、魚がメインの食事が多いような気がしてきた。

今月の半ばに健診の予約をしている。
体重は、右肩上がりながら、大事なのは、採血の中身である。

健診の問診票にいつもある項目は、肉と魚をどの程度食べているかというものだ。

少なくともここんところ、ずっと、魚の方が多いぞ。
連休後半は、みんな集まるので、また肉食に戻りそうだが、また日常生活が戻ったら、魚中心にしてみようかなぁと思ったり…。