花粉症の季節2007/02/16 17:54

 ついに来ました、花粉症。

 昨秋から花粉症を自任しているワタクシ。
今回の花粉の季節は、もう開き直っております。

 毎朝、家族が会社に出かけるときに、バーンと窓を開け放ち、換気扇も回して空気を入れ替え、あとはピシャッと、閉めてすごしている。

 洗濯物は一応外に干しており、布団は外に干さず、布団乾燥機を利用。

 帰宅時の手洗い&うがいは以前からの習慣なので、きっちりやっている。
・・・対策としては弱い感じだが、あとはアレルギー性鼻炎の漢方を処方しているところ。

 これが結構即効性があり、来たな・・・と思ったら飲めば、徐々に鼻水は止まる、喉の痛みも消えるという感じだ。

 花粉症になる前は、いつなってもおかしくないものらしいと聞き、嫌だな、嫌だな~と思っていたのだが、実際になってみると、「かかってきなさい!」・・・という感じで、あとはいかに症状を軽減させるかを考えればよい。

 私の場合は、今のところ、秋の症状の方が酷かった気がする。
逆に数年前から花粉症を発祥している家族は、秋はなんともなくて、今の時期の方が鼻水がずるずるして酷いようだ。

 また、高齢になって鼻炎がなくなった家族もいる。
治ることもあるんかい・・・と、驚いたのだが、人間の身体は本当に不可解であり、長く生きていれば何でもありなのかもしれない。

 やはり免疫力低下は痛いので、バランスの良い食事、睡眠時間をたっぷり取るといった基本を抑えつつ、今しばらく、この季節を乗り越えたいと思う。